今年开学以来，汉滨区江北高级中学结合新冠肺炎疫情期间专家推介和该校体育教师专业特点，在校园推广八段锦。目前，有25个班1400余名学生进行了八段锦练习，面向教师开展了4期共110人次培训。

八段锦是一套独立完整的健身功法，起源于北宋，至今有800多年历史。该功法以自身形体活动、呼吸吐纳等运动形式为主，整套动作简单易学，具有增强体质，提高身体免疫力的功效。

实习记者 唐波 通讯员 李金安 摄


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