内容简介:人为什么很难专注于做一件事情? 只是因为你身边的干扰源太多。 一个人,一件事,一个电话,一种味道,寒冷炎热,都会吸走你的注意力。看见美女,马上想到床戏。听见my heart will go on,马上想到?潘磕嫦?N诺降案獾南阄叮?砩舷氲缴?铡W炖锴宓 本文我们将从以下几个部分来详细介绍如何保持专注:保持有组织有计划地生活、尝试阿尔法状态、提高注意力、保持积极性、参考...
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