内容简介:沙盘是一种心理治疗方法,它可以通过搭建沙盘场景来帮助人们表达内心的情感、压力和矛盾。而心理沙盘课程则是针对学生群体开设的一种心理辅导课程。我曾经参加过一次心理沙盘课程,这里分享一下我的感受。 心理沙盘课程的感受 首先,心理沙盘课程让我更好地了解了自己。在课程中,我被要求建造一个自己的沙盘场景,并通过场景来表达自己的情感。这个过程让我更加深入地了解了自己内心的感受和需求。同时...
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