内容简介：在心理咨询中，很多学生都会来咨询一个问题：我上课总是容易走神怎么办？本来听课听得好好的，但突然就走神了，等发现的时候老师已经把重要的地方讲过了。于是自己开始了后悔自责，心里老想着不要走神了，不要走神了。不过就这样想着想着，似乎走神就又开始了。 据 免费心理咨询热线 （ / ） 的心理咨询师说，走神本身无可厚非，任谁的注意力高度集中一段时间后，都会出现大脑疲劳，从而表现出走神的现象。走神...
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