内容简介：很多学生在日常的学习中很努力，但是一旦要进行考试，就会陷入焦虑，内心十分焦躁不安，并且对自己的状况也不得其解。这其实就是考前焦虑。那么如何应对考前焦虑心理？ 青少年免费心理咨询热线（ / ）的咨询师给出了以下几点建议。 1.给自己安全感。 考生要想在考前调整好心理障碍，可以尽量给自己足够的安全感，不要想太多，也不要担心考后的成绩和事情。考试前让自己沉浸在复习和错题的世界，让自己忙起来...
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