内容简介：一是成年人随着年龄的增长，大脑额叶的抑制功能增强了，所以能够对不想做的事情进行有效的抑制，保证了我们将注意力集中在目标行为上。 二是成年人的语言能力已发展成熟，能够通过语言对行为的目的进行整理和不断提醒，并且在行为过程中不断地通过语言进行自我调节。 三是成年人在从小到大的成长过程中，多次进行自我控制的练习，具备了自我控制的能力，也体会到了自我控制的好处...
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