株洲新闻网6月5日讯(通讯员 彭丽妮)为了帮助初三学子缓解考前过度焦虑,释放学习压力,提高心理韧性和自我调节能力,建立积极的心态和应对压力的信心。近日,株洲市第十九中学开展了“击掌为盟 执笔绘梦”为心赋能,赢战中考的考前心理减压活动,让初三学子放松心情,轻松上阵。

活动伊始,班主任老师率先在雪白画纸上描摹下自己的手掌轮廓,并写下深情温暖的的教师寄语。随后,画纸如同一根“击掌接力棒”在班级内传递,学生们纷纷拿起五颜六色的画笔,在老师的手掌旁刻下自己的掌印。赤红的指痕化作跃动的火焰,翠绿的掌纹拼成向上的藤蔓,还有人用荧光颜料勾勒出星辰轨迹。每一个掌印旁都写满大家中考冲刺的决心:“剑指笔锋,勇攀梦想最高锋!”“有志者事竟成”“自强不息,追求卓越”……,原本单调的画纸逐渐被染成一片“青春的调色盘”。

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“击掌的那一刻,能感受到无限的力量”或许是分享喜悦与成功,也或许是鼓励与支持。同学们在任意位置留下自己的中考宣言,对自己的鼓励和支持,分享幸福的章印,相信带着这份真诚祝愿,同学们定能以积极的心态劈波斩浪,赢战中考。

此次减压活动犹如甘霖一般沁入心脾,像一缕清风,抚平大家中考前焦虑的心绪,也带给十九中学子们满满的信心和动力,在考场上考出水平、考出精彩、从容赴考、圆梦今夏。


一审:曾辉

二审:谢林格

三审:孙娟