编者按
阳光体育，快乐课间。近年来，我省各地中小学校积极探索，开展了丰富多彩的阳光体育大课间活动，助力学生健康成长。今日，本报推出“走进阳光体育大课间”整版报道，旨在展现全省各地学校在探索大课间体育活动中的创新实践，弘扬健康向上的体育精神，激励学生参与体育锻炼，享受运动带来的快乐。下面，就让我们跟随本报通讯员一同走进校园，近距离感受冬季校园大课间活动的热烈氛围和青春活力，一同见证孩子们在阳光下快乐运动、健康成长的美好瞬间。
秦都区：让学生成为“运动达人”
12月11日，秦都区秦阳学校的学生在跳绳。 本报通讯员 周思文摄
本报通讯员 张蓉 周思文
12月11日上午，第二节课的下课铃声响起后，咸阳市秦都区秦阳学校小学四年级学生杨媛媛来到操场，和同学们一边唱《马兰花开》，一边跳皮筋……
如何引导学生走向户外，享受更有活力的校园生活？秦阳学校将跳皮筋、踢毽子、滚铁环等传统体育游戏搬进校园。“原来，学校的大课间活动以做广播体操、跑操为主，时间长了难免让学生感觉单调。如今，我们不仅鼓励孩子们在大课间体验传统体育游戏，还将其纳入体育课程体系。”秦阳学校办公室主任张文侠说，学校还在操场上设置了开放式体育器材库，让学生自主选择适合的运动器材。
操场上，可以打篮球、踢足球；教室里，可以下围棋、五子棋，还可以跳室内操、玩头脑小游戏……在秦都区英才学校，无论是教室里还是操场上，除了学校组织的花样跳绳操、室内操等团体活动外，学生们还可以自主选择喜欢的活动方式。“每天下午跳完花样跳绳操后，我还能和同学们一起下五子棋。老师也会组织我们玩击鼓传花等小游戏。”三年级学生左卿玉高兴地说。
“我们根据不同年级学生的特点，设计了不同的室内操，让同学们身心都得到放松。”体育老师解琪琪说，室内操、花样跳绳操、健身操等每学期都会进行更新，激发学生运动兴趣。
谈到秦都区英才学校丰富有趣的大课间活动，该校四年级学生俞鑫慧的家长说：“孩子每次回家提起自己是领操员都特别骄傲。知道她每天都能进行体育锻炼，我们家长很放心也很开心。”
秦都区教育局基教科科长苟卫强介绍，下一步，秦都区将不断强化对校园大课间活动的管理及指导，进一步丰富大课间活动的内容与形式。
碑林区：搭建快乐锻炼的“舞台”
本报通讯员 李妮妮文/图
“一分钟能跳209个，太赞了！”“‘绳王’果然名不虚传。”……12月16日，在西安市碑林区实验小学教学楼前，两张贴有学生跳绳照片和成绩的“绳王挑战赛”展板吸引了许多同学的目光。面对“绳王”的优异成绩，大家连连赞叹。
如今，在该校校园里，随着“绳王挑战赛”的开展，处处可见孩子们腾空跳跃的身影。一根根挥舞的绳子间，孩子们像一个个跃动的精灵，成为校园里一道道亮丽的风景。
近年来，碑林区教育局在阳光体育大课间活动中，以促进青少年健康成长为出发点和落脚点，倡导学校通过丰富多彩的文艺和体育赛事，不断提升青少年健康水平，促进青少年全面发展。
西安市碑林区实验小学本学期开展的“绳王挑战赛”，就是一项特色体育赛事活动。活动分为高段、低段、男生、女生4个组别进行。每个学生都可以在一周内对任何一位“绳王”发起挑战，挑战成功后将成为新一周的“绳王”。
“每次下课后，我都会争分夺秒地练习。最近一次，我获得竞速‘绳王’的成绩是209个！”三年级学生彭梓琪自豪地说。
在大课间活动中，该校还推广了一套自编操。每到大课间，操场都会变成欢乐的海洋，学生跟着韵律摇摆，动作娴熟优美。
“为了让学生的体育活动更加丰富多彩，学校还在课后服务和社团活动中开设篮球、足球、舞蹈、啦啦操、武术等课程，让学生有更多的选择。”西安市碑林区实验小学校长张琪说。
西安市碑林区实验小学的特色体育活动是碑林区持续推进阳光体育大课间活动开展、增强学生体质的一个缩影。碑林区教育局将大力推进“第三课堂”，引导学生“以体健身”，为学生提供更多展示自我、挑战自我的舞台，有力推动学生全面发展。
定边县：霸王鞭舞进大课间
本报通讯员 卢云云文/图
12月13日下午2时，定边县堆子梁镇学校的操场上，音乐声准时响起。学生随着节拍舞动手中的霸王鞭，应和着鼓点，以鞭敲击肩、臂、腰、背、腿，动作整齐划一，鞭声清脆悦耳。
“定边霸王鞭是我们堆子梁镇特有的民间舞蹈，具有节奏明快、粗犷豪放、铿锵有力的风格，2011年被列入省级非物质文化遗产名录。为了将定边霸王鞭传承下去，我们将其作为大课间的活动项目，丰富学生的校园文化生活，促进学生的全面发展。”12月13日，堆子梁镇学校校长庞登财说。
定边霸王鞭进校园后，许多学生踊跃报名参加。九年级学生郑家荣从小跟爷爷学习定边霸王鞭。自从学校引进定边霸王鞭后，她得到了更为专业的指导，对定边霸王鞭有了更深的了解。她说：“定边霸王鞭表演起来非常豪放，能展示我的个性。我想好好学习，将它发扬光大。”
目前，该校有近百名学生加入这项阳光体育大课间活动。学习定边霸王鞭两年的陈子诺颇有感触：“参加这项活动，不仅让我体验了定边霸王鞭的魅力，还增进了我和同学之间的默契和友谊。”
“把非遗传承和保护下去，离不开年轻人的加入。教学时，我结合实际加入了一些现代表演元素，让学生更感兴趣。”定边霸王鞭非物质文化遗产传承人蒋鹏飞说。如今，像蒋鹏飞一样越来越多的非遗传承人走进了阳光体育大课间。
近年来，定边县结合各学校办学特色，着力打造特色校园文化，以开展阳光体育大课间为载体，将非遗项目融入学校素质教育实践中，并配备传统服装、道具等，让同学们沉浸式体验非遗。
“我们还通过邀请非物质文化遗产传承人进行公益讲座、入校演出等，激发学生对非物质文化遗产传承的热情，让学生领略传统文化魅力，提升民族自豪感和文化自信。”定边县教育和体育局党组成员、工会主席刘午亭说。
子长市：特色活动“燃”动校园
本报通讯员 杜程政
12月16日，子长市的气温已降至零下18摄氏度。然而，在子长市秀延小学的操场上，一群穿着校服的孩子随着欢快的音乐节奏跳起秧歌舞。
“能和全校同学一起跳舞，我非常快乐。”刚刚结束大课间活动的马语喆说。
马语喆是秀延小学三年级的一名学生。近年来，学校围绕“体育强校，艺术美校”的发展目标，全力促进学生体质增强与艺术修养提升。
“学校不仅安排了每日上午及下午的大课间活动，还根据季节变化和天气情况，设计了多样化趣味性的活动。”秀延小学老师焦艳峰说。
在子长市栾家坪小学的操场上，同样可以看到孩子们在大课间活动中欢乐的身影。他们或跳绳，或踢毽子，或打羽毛球。
“我特别喜欢和同学们一起跳绳，炫出各种花式玩法，成就感满满！”栾家坪小学三年级学生白雨桐说。
“学校结合校园场地和学生年龄特点、兴趣爱好、体能状况量身定制的大课间跳绳活动，既富有挑战性，又安全可控。”栾家坪小学校长王亚慧说。
子长市各学校巧妙地将有限的空间转化为运动场所，让孩子们在欢声笑语中享受运动乐趣。子长市东风小学校长高焕东告诉笔者：“学校将走廊、楼前等边角空间转化为大课间的运动场所，保证孩子们每天运动1小时。”
子长市教育体育局副局长刘斌表示：“下一步，我们将鼓励各学校在大课间活动中，打造具有鲜明地域特色、学校品牌特色的体育项目，并积极策划一系列大课间项目竞技活动与交流赛事，让每一名学生都能在阳光下奔跑、在快乐中成长。”
汉阴县：点亮山里娃的篮球梦
本报通讯员 邓永新文/图
12月10日下午1时，汉阴县蒲溪镇中心小学的运动场上，伴随着《阳光体育之歌》的动感旋律，11岁的五年级学生邝奕凡和同学们一起练习篮球操基本动作和队列队形。
“我是2020年开始学习篮球操的。之后，我的协调性更好了，学习的注意力也提高了。”邝奕凡说。
蒲溪镇中心小学积极响应全县“一校一品”办学理念，自2016年起在全校范围内推广篮球操。
为有效开展篮球操训练，学校选拔了一批爱好篮球的学生学习基本动作。一段时间后，这批学生成为全校篮球操学习的领操员。为保障训练时间，蒲溪镇中心小学利用大课间、体育课，通过领操员的示范开展篮球操基本动作和队列队形训练，学生们参与篮球操训练的积极性高涨，很多低年级学生放学后，会在中高年级学生指导下继续训练。
“本学期我们还制定了《课间活动导引》，安排学生在上午、下午各参加一次集体性大课间活动，动员学生走向室外、走向阳光，享受运动的快乐。”蒲溪镇中心小学校长赖征晏说。
得益于篮球操的推广，学校篮球队选拔球员有了更多选择。在市县篮球联赛和日常技战术训练基础上，蒲溪镇中心小学篮球队曾夺得姚基金希望小学篮球季全国联赛冠军，连续5年夺得汉阴县中小学生篮球赛男女组冠军。2020年，蒲溪镇中心小学获评全国青少年校园篮球体育传统特色学校。
汉阴县56所学校在大课间推广篮球、足球、乒乓球、羽毛球等体育项目。学生们在老师的组织下，有序开展掷沙包、跳绳、滚铁环等体育活动。丰富多彩的阳光体育大课间，让孩子们在操场上动起来，跑起来。
洋县：“花样”项目趣味多
本报通讯员 李刚文/图
“丁零零，丁零零……”12月12日，一阵清脆的铃声响起，洋县金水九年制学校的学生纷纷涌向操场。8个学生蹲在地上熟练地操纵竹竿，“左脚，右脚，双脚……”其他同学依次排队伴随着音乐节奏，像快乐跃动的小精灵，从竹竿开合的缝隙间一蹦一跳地穿过。
竹竿舞又称跳竹竿，是一种人在两竹竿滑动相撞的空隙间跳动的娱乐活动。据了解，该校的跳竹竿活动，在竹竿舞的基础上，还融入了跳皮筋的元素。
“以前下课时间短，没办法玩。现在好了，既有时间，又有老师的支持参与，我们可以变着花样玩，很开心。”洋县金水九年制学校四年级学生刘嘉璐说。
“跳竹竿是我们学校开展的冬日阳光体育大课间系列特色活动之一，学生们非常喜欢。现在，大家上课的精神状态比以前好。”洋县金水九年制学校老师余金明说。
“以前，孩子入冬就会感冒，每次还会咳嗽很长时间。今年，他的抵抗力明显增强了，睡眠也很好。”金水镇金水村村民李燕丽说。
12月12日，在洋县城南九年制学校的足球场上，孩子们在传球、带球、射门……
“我们学校结合实际，开设了趣味足球、‘开心农场’益智劳动等多个项目，提升学生的身心健康水平。”洋县城南九年制学校老师白丹说。
近年来，洋县80余所中小学校立足实际，结合学校老师特长、学生意愿，开设了太极拳、跳竹竿、篮球舞、手势舞、跳房子、律动丢沙包等特色大课间运动项目，引导师生积极参与，尽情享受课间的欢乐时光。
