内容简介：如何培养小孩独立睡觉 让孩子自己睡觉可以用固定睡眠时间、创造舒适的睡眠环境、多一点耐心引导等方法进行培养。培养孩子自己睡觉是很多家长头疼的事情，很多孩子从小都是家长哄睡，突然让他们自己睡觉，难免会不习惯，家长要用合适的方法去积极引导，帮助孩子养成自己睡觉的习惯。 固定睡眠时间 家长有意识的培养孩子在固定时间入睡，让孩子形成规律的生物钟，不要在孩子该清醒的时候睡觉，该睡觉的时候还逗他玩...
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