内容简介：在第一周时，新妈妈的身体需要大量的能量和养分去恢复和修复，同时必须考虑到安全和适口性 。因此，产后的饮食应该是不仅美味滋补，而且能够减轻疼痛，促进伤口愈合以及增强体质滋补元气。 对于剖宫产的新妈妈来说，疼痛是不可避免的。在这个时期，新妈妈需要选择能够减轻疼痛和预防便秘的食物，如红枣、牛筋、花生和鸡脚等。此外，建议采取少食多餐和流质食物为主的方式去保证营养。 在产后1至7天内...
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