内容简介：避免过多食盐和油，选择鱼禽肉蛋类和坚果豆奶类。 一岁是孩子转折阶段，此时宝宝的胃肠功能和咀嚼能力逐渐成熟，可以逐渐开始尝试更多的食物。由于宝宝开始变得自主意识强烈和好动，饭量开始减少，因此在一岁时，让宝宝得到足够的营养就显得尤为重要。 一、注意事项 避免过多食盐和油 食用盐的添加最好是在宝宝满一岁之后。因为宝宝的脏器器官等成熟度才能够适量代谢钠物质。在给宝宝食物时，要避免添加过多的盐...
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