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辅导孩子情绪常失控 控制情绪有妙招 短线长线结合效果立竿见影
内容简介:孩子步入上学阶段,父母们的焦虑也开始升级。在辅导孩子学习的过程中,不少家长常常陷入情绪失控的困境,感叹自己无法克制脾气。将分享两大妙招,短线方法和长线方法,助你在辅导孩子时保持冷静,达到理想的教育效果。 一、短线方法:情绪即刻平复 1. 逃离现场: 当情绪即将失控,及时“逃离”现场是有效缓解的方法之一。这并不意味着无能或不负责任,而是为了给自己创造一段时间,等待“理智中枢”发挥作用。逃离现场后...
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