内容简介：水果当饭吃有什么影响 很多的孩子经常会把水果当饭吃，其实长时间把水果当饭没有社区主食会导致营养不良的情况，虽然水果中的营养元素比较丰富，但和正餐是没有办法相对比了，所以如果吃水果不吃饭的情况下，很容易导致身体的营养不良，对于孩子就会造成缺少微量元素的问题。 经常把水果当饭吃的时候也有可能会造成贫血的情况，会感觉不舒服，没精力等。因为有些营养只能够通过蔬菜和主食才能够摄取，如果用水果代替正餐...
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