内容简介:孩子惹你生气了该怎么做 被孩子惹生气了家长要先要学会控制自己自己的情绪。家长要学会接受自己的情绪,每个人都有发脾气的权利,如果过度的压抑逃避掩饰,只能是让自己更加难过,但是被孩子惹生气不要乱发脾气。与其发脾气过后那种懊恼还不如先冷静下来思考问题。之所以说可以生气,但是不要乱发脾气,这是两种概念,生气是我们表达情绪的一种方式,但是发脾气是控制不了情绪。 改变不合理观念 就是情绪的第一个要点...
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